2018年08月23日

昨天就放飞自我了，中午吃了冒菜，下午同事榨了香蕉奶昔非得给我喝，于是晚餐就正常吃了
然后突然想起大姨妈快要来了，最近就是低碳饮食，等大姨妈过去后再继续这个食谱
不过这才两天，已经便秘了…
刚喝了杯膳食纤维饮，不知道能有用不

2018-08-23