金砖村烧锅炉的小陈 做过 【水煮牛肉】 #晚餐•2018年8月21日##膳食纪##一蔬一食#水煮牛肉(基底:绿豆芽、娃娃菜、黄瓜)日常看菜烧饭我:嗯,我爸买了牛肉和绿豆芽,揣测一下,应该是想我做个水煮牛肉~嗯,排骨解冻了,薏米泡水了,海带泡发了,来煲薏米海带排骨汤好了~ 2018-08-21