失心疯的阿思 做过 尚膳宝 | 晒出你的减脂便当,赢网红款便当盒! 三文鱼/鸡胸肉出锅后可以加适当黑胡椒和罗勒碎叶调味摆盘,蔬菜水煮时水里撒适量的盐和一两滴油,煮出来的蔬菜颜色会很好看,也不用额外调味,健康减脂 #午餐•2018年8月19日##monbento减脂便当##我的老公# 2018-08-19