胡萝卜鲜奶. Carrot Milk

本来想着实践高效的早餐时间
比如学习如何15分钟做好早餐
20分钟吃完 然后让自己有很多时间去做其他事情。 经过几天实践，发现真的需要调整。因为做早餐无法匆忙完成，与其赶时间，不如试试如何一边准备早餐同时，听听音频学习。吃早餐，更是无法快速完成，因为吃得多😄 慢慢吃才好消化～

所以凡事即使有计划，也要在实践摸索中去调整。调整到合适的节奏，而不是徒增焦虑～ #早餐•2018年8月19日#

2018-08-19