nothing_ash 做过 【减脂小厨房】芦笋虾仁藜麦沙拉 不是按这个菜谱做的,但是刚好也吃了芦笋。芦笋和虾都是煮的放了少量的盐,下面是很嫩的滑蛋,很清淡也很好吃。 #晚餐•2018年8月18日##健身# 2018-08-18