5分钟搞定的玉米面粥

❣️超快手的防癌降胆固醇粗粮粥❣️

在北京上学的时候，食堂每天都会供应免费汤水：夏天是消暑益气的绿豆水，冬天则是健脾开胃的玉米面粥。毕业以后，很长一段时间都很怀念这些热腾腾的汤水。那陪伴每一餐的温暖，都是已经回不去的最美好的回忆。🔖

所幸前两天逛超市买了包玉米面，现在在家就可以自己做这些平凡的美味啦。💫💫💫

❗️作品是按照方子的步骤来做的，但调整了一下食材的用量：玉米面40g，凉水250ml，锅内放的水是550ml。五分钟，就可以做好两人份的晚餐粥～晚上喝粥实在是很舒服的一件事情😋希望自己可以坚持～ #晚餐•2018年8月16日#

2018-08-16