visan-shan 做过 2018年08月14日 一天之计在于晨,很享受早晨这有小段时间,自己烤的全麦面包,面包切厚片,一片面包上放芝士片-香蕉片-马苏里拉(一定要多放一点哦),烤箱190摄氏度-10分钟,另一片放圆生菜要手撕哦-放腌好的鸡肉条-一颗煎蛋-挤上蜂蜜芥末酱,红心火龙果+奇异果榨汁,黑咖啡,牛奶麦片,齐活开吃 2018-08-14