健身便当记录（减脂期/增肌期）

绿豆百合杂粮饭，麻辣拌，梅子鸡胸和咖喱鸡胸。
麻辣拌是买的调料，油太多，倒出去了一大半。拌了油菜杏鲍菇金针菇。幸好没再煮丝瓜和莴笋，否则即使是monbento也装不下🤦🏻‍♀️ #午餐•2018年8月10日##便当小组努力不领便当#

2018-08-10