面条+其他碳水丰富食物：适合自己肠胃的食物才是最好的

去年的烧烤图哈哈
土豆南瓜烤一烤！

1⃣️薯类
觉得简简单单蒸熟的薯类就好吃，加入面团之后更嫩更湿润，sunny姐姐的红豆芋头快手面包更是收割我的少女心，健康好吃！

2⃣️面条
虽然在东北，但是我对东北大米不动心哈哈，因为我爱面不爱米，下厨房市集恩乐面坊买的碱水面和竹升面，都很喜欢

3⃣️意大利面
也是个健康的主食品种，方便储存，成分干净，长得也比常见的细长面条更有趣，我有买片状的和螺旋的，突然想起..我还买了片状的千层面还没做来吃
#午餐•2018年8月6日##一步步打造你的健康厨房#

2018-08-06