早餐•2018年8月3日

香蕉奶昔，酱油蛋炒饭。昨晚特意煮了一波饭用来蛋炒饭（秘诀是少放水，才可以粒粒分明），结果米放少了，只够一碗的量。好久没传，前两晚也是自己在家做饭吃的，但是懒没拍照。前晚吃的西红柿鸡蛋面，生菜沙拉，还有个凉拌木耳。昨晚吃的豆芽炒韭菜（韭菜的火候还需要练习），辣炒鸡胸肉。 #早餐•2018年8月3日#

2018-08-03