午餐•2018年7月30日

減脂午餐Day78
蒜香芹菜炒龍利魚，清炒金針菇，南瓜泥&紫薯泥

根据赖平平的蒜香芦笋炒龙利鱼做的，平平的减脂菜谱都好棒～超市芦笋太老了，芹菜特别新鲜，那就换成芹菜╮(￣▽￣"")╭
放纵了足3天，真是可怕，今天开始重新调整饮食加运动了。 #午餐•2018年7月30日##一心焉能三用，专心做减脂餐##减脂午餐#

2018-07-30