早餐•2018年7月30日

3天的旅行，胃口全无，除了摄入过多的碳水，蛋白质少，蔬菜都没怎么吃，身体会说话，再次感受到吃的重要性。
早上依然没胃口，料理了一杯🍌酸奶昔，欧芹炒杏仁，白煮蛋。
优质的早餐。 #早餐•2018年7月30日##仪式感早餐#

2018-07-30