早餐•2018年7月28日

早安🧚
每日膳食启发
一周想要准备一天轻食类的早餐，这道就出现在我们的菜单上啦。大番茄挖空，放洋葱和黄油微烤至软，秘鲁三色藜麦蒸熟，混合玉米粒和芦笋，用自制油醋汁拌匀后装入番茄内，是不是很轻食的feel～
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🍅食材
大番茄
玉米粒
芦笋
黄油
白洋葱
三色藜麦 #早餐•2018年7月28日##宫主早餐##后宫烟火#

2018-07-28