认真减脂☺

7月27日
早餐：全麦饼×2+牛油果60g+煮鸡蛋
午餐：泡菜豆腐汤
下午茶：普洱茶+凤梨酥×1+全麦红薯饼×3(无糖无油)
晚餐：泡菜豆腐汤
其他：苹果×2

2018-07-27