2018年07月25日

【晨光早餐】椒盐千层饼+鹰嘴豆玉米燕麦粥+红心火龙果
作为仙人掌的果实，火龙果完美继承了仙人掌的抗氧化作用，尤其是红心火龙果，除了花青素含量特别高，Vc含量也特别丰富，美白效果特别棒！此外它的铁含量也十分丰富。而它的植物性白蛋白具有粘黏物质，也可以用于重金属排毒，还能保护胃壁哦！

2018-07-25