早餐•2018年7月25日

可可露
椰子水，香蕉，椰枣，可可粉，亚麻籽。另外加入火麻仁，肉桂粉、奇亚籽……具体做法看图二

先吃水果蔬菜再吃其他的。 #早餐•2018年7月25日# #低脂高纤全食物纯植物饮食#

2018-07-25