早餐•2018年7月24日

【丛丛の早餐】Day282
今儿这雨，出门五分钟，裤子湿半截[捂脸]

🍜早餐：苹果松饼+火龙果蓝莓+牛奶蛋白粉
🍱便当：丁香鱼木耳意面+青椒炒肉

🥒制作：①平底锅放油，油热放木耳丁香鱼翻炒，放入煮好的意面，加入盐、黑胡椒，翻炒均匀出锅②平底锅放油，油热放肉丁、酱油，翻炒变色，放青椒炒到断生后放盐调味即可。

⏰用时：20分钟 #早餐•2018年7月24日##最爱的美食##松饼#

2018-07-24