早餐•2018年7月19日

蔬菜：西兰花口蘑胡萝卜西红柿西葫芦
蛋白质：无糖酸奶 鸡蛋
主食：贝果
其他：核桃仁 #早餐•2018年7月19日##211饮食法##吃出漂亮#

2018-07-19