早餐•2018年7月19日

#早餐•2018年7月19日#减脂餐打卡第17天💪💪💪
五谷类：三色藜麦、玉米粒
非肉类蛋白：鸡蛋丁、酸奶、青豆、亚麻籽油
果蔬类：西红柿、红萝卜、生菜

2018-07-19