朵小妞大厨房

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 自制牛肉虾肠。

由于今早吃了火腿肠莫名有犯罪感，忽然来灵感，就用牛肉和虾一起做肠，蛋白含量更高了，对我增肌来讲更好的饮食摄入。

搭配紫薯胡萝卜秋葵生菜一起吃，真的好吃。健康又美味。 #午餐•2018年7月15日#

2018-07-15