墨西哥卷饼 单饼 Tortilla

少油无糖健身午餐便当🍱：（因为做tortilla单饼的时候加了20g橄榄油）
1/4 蛋白质：水渍金枪鱼鸡蛋杂蔬色拉（彩椒、黄瓜、酸黄瓜）
1/4 碳水： 金枪鱼Tortilla
1/2 纤维素： 凉拌紫茄 #午餐•2018年7月14日#

2018-07-14