第二届早餐马拉松

#早餐•2018年7月13日##7月13日早餐#今天早晨吃得稍微简单些。
牛奶鸡蛋燕麦麸：有添加香蕉和芝麻，起锅前，放了一丢丢蜂蜜调味。
起锅后，铺上切片的猕猴桃、蓝莓和海苔。
水果是樱桃和剩下的半个猕猴桃。
粗略算一下，这一顿的营养和热量跟以往的早晨其实相当，哈哈😄

2018-07-13