八月手作之咸点

八月手作之咸点——夏日芝士抱蛋PIZZA。「材料」：生酮蛋卷（自制），鸡蛋，马苏里拉芝士，虾🦐，鸡肉肠，洋葱，青椒，黑胡椒，100g热量223卡，碳水只有3.39g。没有面粉的🍕，热量低很多，自己做的很实在，肉肉是普通分量的3倍🤗 ​​​一口气吃了250克，2小时后血糖6.4。 #八月手作之咸点#

2018-07-12