第二届早餐马拉松

[太阳]早餐的问候

饮品：牛奶 紫甘蓝 洋葱 麦片

水果：柚子

主食：燕麦片

菜菜：菠菜 紫甘蓝 荷兰豆 胡萝卜🥕

蛋白质：三文鱼🍣 牛奶

补充营养素：免疫粉（改善体质）
         膳食纤维粉（改善肠道菌群）
         断淀粉（腰围直直少）
         粉妍片（抗氧化排毒） #早餐•2018年7月12日#

2018-07-12