第二届早餐马拉松

早餐.2018.7.11#自制杂粮面包＋牛油果酱＋蓝莓＋牛奶。
       #一份简单营养丰富的早餐！边吃边和儿子一直在聊我这几天游泳🏊的心得，看视频抠细节，差点忘了打卡了，嘿嘿……  
       #从7月1日到昨天7月10号，坚持做营养健康餐，从没有饿过一顿，加上三天两次的游泳300-600米不等，成功减重1.5公斤💪💪💪
注:我每天打卡的分量几乎都是我一人餐一顿。健康早餐吃起来！

2018-07-11