缀思克
做过
第二届早餐马拉松
DAY16（用時10分鐘）：煙燻三文魚烤番茄火箭菜芝士panini、雞湯燜煮西蘭花，這次依然是在放入press前拍的圖。西蘭花提前一晚洗淨、切塊後放入保鮮盒冷藏；番茄還是之前烤好的，海鹽和balsamic vinegar調味。早上取一個鍋燒開1 tbsp雞湯，放入西蘭花蓋鍋蓋30秒後關火，1分鐘後取出。煙燻三文魚用蒔蘿、檸檬汁調味。全麥法棍縱向剖開，依次放入mozzarella、煙燻三文魚、烤番茄、火箭菜，放入預熱好的panini press就可以了。
@L-in 修訂了乾切牛肉的方子，放在食物•對話，有興趣的可以去看：https://fooddialogues.wordpress.com/ #早餐•2018年7月10日##清淡但有单纯食物滋味##learning to respect our food#
2018-07-10
没压之前特别的丰满。哈哈谢谢缀神推广，你现在是我们的广告窗😂
2018-07-10
这个也可以放进press里么！哈哈
2018-07-10
@L-in 雖然只是玩，但多些瀏覽量總不是壞事
2018-07-10
@一只ruier喵 @L-in 其實今天這個還是少的，因爲smoked salmon太多的話會太鹹，如果是用雞胸、吞拿之類的通常比這個還高。我爸媽之前過來我這裡，每次看我把那麼高的東西放進panini press他們都擔心我把機器搞壞......
2018-07-10
营养美味的早餐，
2018-07-10
@缀思克 说的对
2018-07-10
@缀思克 哈哈我是华夫饼机一体的那种机器，感觉真的压不进去吖，我倒是真的不担心机器坏掉哈哈哈
2018-07-11