lamlam9 做过 第二届早餐马拉松 #早餐•2018年7月10日#昨天分五次进食全天餐,今早起来体脂率降了0.1%,体重也降了0.4kg,就是这个即食麦片块太难吃了啊~不泡牛奶真的是难下咽 2018-07-10