第二届早餐马拉松

海鲜皮蛋粥对于经常喝酒应酬的人来说，是不错的养胃的食物，里面加了一些虾肉，海参对于提高免疫力也是相当不错的，夏天的生姜可以将人体的寒湿气逼出，由于时间关系，粥快好的时候再将切碎的菜心和皮蛋放进去（早上就不用再炒菜或凉拌菜了），一开锅，海鲜粥的香味就出来了，老公吃了三碗！猪蹄含有大量的胶原蛋白，可以美容，依然是自家老汤里卤的，切点自家做的腊肠，一些葡萄🍇，还有根据不同口味调了一点芥菜疙瘩！自家蒸的花卷也是满满的香味！

2018-07-09