柴柴是我 做过 第二届早餐马拉松 DAY101#减脂营养brunch打卡#燕麦水果挞(即食燕麦片,香蕉,酸奶,猕猴桃,蓝莓),小番茄,春雨茶,总计约379大卡减脂tips:奶制品是每天重要的钙质和蛋白质的来源,但是要尽量避免各种有风味字样的奶制品。 #早餐•2018年7月8日##减脂营养餐打卡# 2018-07-08