庭的尾巴 做过 第二届早餐马拉松 洋葱蘑菇派 派皮是健康版的 荞麦粉杏仁粉一点点椰子油 很喜欢这个派皮的方子 做了几次水果派 这次咸的也不错 可以一次多做点放冰箱 吃的时候捍开放馅烤十五分钟也很快 昨天烤的鸡腿剩一个也一起吃了 有点饱 #早餐•2018年7月8日##打败糖尿病##低GI饮食# 2018-07-08