知足晗妈 做过 第二届早餐马拉松 #早餐•2018年7月8日##挽袖剪花枝,洗手做羹汤,爱家人,爱自己,爱生活。##爱在一粥一饭间#江米沙米煮粥,快熟时放几颗去核的大红枣,这样不损坏枣子的维C,对老年人的肠道有好处,所以说日食三枣一辈子不老😃我还做了烫面薄饼,炒点土豆丝,红油笋丝,嫩黄瓜,卷起来吃,很好吃呦~早餐早吃好👍 2018-07-08