第二届早餐马拉松

早餐马拉松13
自制:红豆豆浆＋油条＋鸡蛋
果丁少许，咸黄瓜鸭蛋

靠自己
当你换了一个环境
你觉得不舒服或者有压力
请记住
不是环境给你的
是你自己的向外看造成的
就像那天那个小故事
同样一把盐放到一碗水里和撒到一湖水里
味道是不一样的
你的心是一个碗还是一个湖
那把盐就像所谓的压力
控制它的是你自己
你把格局放大
会有不一样的感受
所以
很多时候
我们去内观
去看自己的心
而不是去看别人的心
忘了自己的呼吸节奏

孩子
请记得
你还是你
保持好的心态
和自己在一起
你真的可以
慢慢来
妈妈爸爸陪着你
一切过程你勇敢开心去走
放下一些紧绷的东西
反而可以装上更多氧气
增加能量
我爱你
我的孩子
慢慢来

2018-07-07