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做过
减脂餐(上班族的减脂便当🍱)
減脂午餐Day55
圖3、4是昨日的減脂午餐,杏鮑菇炒雞胸肉、蒜香炒茼蒿、桃膠皂角米雪燕
減脂午餐Day56
香煎鴨脯肉、清炒西葫蘆、水煮菠菜&胡蘿蔔片、抹茶拉麵以及昨日有剩的雞胸肉。
拍便当的时候没注意,拍完是图2这样也是没谁了,手机修图靠着曲线跟白平衡硬生生把颜色调了回来´д` ;
减脂期鸭肉最好不要吃,考虑到再不吃要过期了…还是鸡胸肉好吃啊,以后不买鸭脯肉了… #午餐•2018年7月4日##一心焉能三用,专心做减脂餐#
2018-07-04