笑笑阿笑 做过 第二届早餐马拉松 腿部前天虐到今天还是酸胀的,教练跟我说今天练核心,欲哭无泪。但是还是兴冲冲的做了人生第一份舒芙蕾松饼,不想吃甜,配的培根和芝麻菜,这样健身所需的蛋白质、脂肪、碳水都有了,糖份就在荔枝里索取吧。 #早餐•2018年7月4日##早餐马拉松Day10##健身早餐# 2018-07-04