喔喔喔喔哩 做过 第二届早餐马拉松 哔~健康卡海鲜燕麦粥➕半颗火龙果蔬菜满满 鱿鱼大大 干贝多多 黑燕麦代替白米🌝一点盐调味就鲜到飞起~最近蛮喜欢一锅端的😂 #早餐•2018年7月3日##21天早餐马拉松##增肌减脂餐# 2018-07-03