第二届早餐马拉松

遵循【211饮食法】
这顿饭我吃了以下食材
2拳头蔬菜（推荐彩虹色）：小番茄，西兰花，胡萝卜，芦笋，香菇
1拳头主食（推荐粗杂粮）：粽子
1拳头高蛋白食物（推荐低温烹煮）：鸡蛋，无糖酸奶
其他：姑娘儿

今早的心情纪录：1.冰箱翻主食，翻到个端午节买的粽子。2.芦笋皮都快削得差不多时，突然想起是不需要削皮的😂 #早餐•2018年6月29日##吃出漂亮#

2018-06-29