早餐•2018年6月29日

#早餐•2018年6月29日##健身##减脂#FRI 减脂期早餐D19，马拉松早餐D5。紫薯燕麦粥伴草莓+脱脂奶抹茶拿铁+1碗水焯杂蔬（青豆、杏鲍菇、小萝卜、芦笋、秋葵、芹菜）。

2018-06-29