2018年06月28日

打卡第六天
周末请假两天反弹不少
现在减了五斤（上周已四斤）
看来请假这种事情，都是借口
胡吃海喝就是前功尽弃
第六天食谱恢复严格
晚上只加餐一杯燕麦坚果牛奶

2018-06-28