阿点吃瓜 做过 第二届早餐马拉松 芝麻5g 燕麦30g 红枣4颗 开水250ml料理机打成糊糊 吃饱了要去干活啦!也可以 换成榴莲干5g 燕麦30g 就是一道暖心小甜粥了🤩 #早餐•2018年6月27日# 2018-06-27