健身低脂鸡胸肉做法

蔬菜用的种类比较多，有胡萝卜、杏鲍菇、藕、青豆、西兰花、芦笋、洋葱。米饭我只用了糙米红米糯米，一点点黑芝麻，一小块红薯，比较健康。 #午餐•2018年6月21日#

2018-06-21