煎牛排

Day 41
今日份：煎牛排，炒洋葱，清炒杂蔬，自制玫瑰酸奶小餐包，明治鲜奶。

来大亲戚了，对自己再好点。有明治鲜奶的我可以一天三顿都喝奶没毛病╮(￣▽￣"")╭
以及千石阿拉丁复烤面包真的不要太快，2分钟我的小餐包顶就焦炭了´д` ;

牛排这样吃好嫩哒，中午吃的真的超满足。 #午餐•2018年6月19日##减脂午餐##以手抵心#

2018-06-19