午餐•2018年6月17日

明天的午餐
藜麦金枪鱼沙拉 蒸西兰花和地瓜 家属的沙拉加了蛋黄酱
对于藜麦吃了好久还是爱不起来 不如杂粮米饭好吃 但是顶饿啊
1/2 cup藜麦 180卡 1/2 金枪鱼罐头 100卡
一顿午餐400多卡差不多 #午餐•2018年6月17日#

2018-06-18