2018年06月12日

#长胎不长肉##孕期健身##孕晚期记录#
今天又get五公里，原本想孕晚减到三公里以下，不过跑的状态可以便又坚持了。
有人调侃：你去年白瘦了～
付出的努力怎么会白费？
身体状态是最好的证明：驼背、含胸、骨盆前倾……
这个孕期如果没有之前的健身经验，怎么能舒服的撑下来？
图4：今天的肚子vs哥哥同天肚子，腰背负担明显减少好多💪✌🏻

2018-06-12