博世 | 清凉一夏 放肆“露”

简简单单，随手可做
四分之一的主食，半根玉米
四分之一的蛋白质，一个鸡蛋
一半的蔬菜，黄瓜和西红柿
三颗红枣，我要瘦瘦瘦，我要马甲线。

2018-06-12