午餐•2018年6月11日

#午餐•2018年6月11日#三汁焖锅鸡翅，做法简单味道不简单！蔬菜看自己喜好，我选的土豆，胡萝卜，青椒洋葱。鸡翅滑几刀用料酒姜丝少许盐腌制一小时，碗汁是番茄酱，耗油2，甜面酱，生抽调制，平底锅少量油，小火先加盖闷蔬菜鸡翅10分钟，加入碗汁再焖10分钟就好啦

2018-06-11