面条+其他碳水丰富食物：适合自己肠胃的食物才是最好的

#晚餐•2018年6月7日##一步步打造你的健康厨房#正好今天中午吃挂面的时候还在想关于荞麦面和小麦挂面的问题，转眼就看到女神这个文章啦。其实挂面又不是什么可怕的敌人，适当吃一些很舒坦呀。
还想到我上次在天猫超市一分钱抽到的青豆豆面。我第一次见这种面，应该是为无麸质饮食设计的，不过高纤维高蛋白，感觉减脂也适合。上次拿来做了一回黄瓜芝香凉拌面，刚煮好的时候面是带些清甜味的，但是拌好放一会就坨了，吃起来基本没什么面条的韧性，也不入味，不适合拌面，下次可以做汤面试试。

2018-06-07