2018年06月02日

早安！
香蕉，煎蛋，巧克力。
烤了一个芝士红薯能量煲。放了纤体蛋白粉，麦片，坚果，鸡蛋。两百度20分钟。然后撒芝士碎，五分钟。

2018-06-02