午餐•2018年5月23日

今日午餐：

白灼秋葵、金针菇
红烧鸡腿🍗
全麦面包🍞

最近男朋友Get了白灼这个做饭技能，于是我们前天吃的白灼芥蓝，昨天吃的白灼芦笋，今天……

但这真的挺好吃的，还简单易做，教给大家：
准备好葱姜蒜
热锅倒入适量油
倒入适量酱油，蚝油
淋在青菜上
开吃！[鼓掌] #午餐•2018年5月23日#

2018-05-23