减脂营养早餐打卡

DAY56#减脂营养早餐打卡#烤南瓜拌鸡胸肉（南瓜120克，鸡胸肉70克，西葫芦100克，杏鲍菇40克，胡萝卜50克香菇两个）总计约175大卡。
减脂tips：营养的减脂餐要保证食物种类的丰富性，烤或者凉拌的杂菜是个很好的选择，既不会过量，又能摄入多种食物。 #早餐•2018年5月23日#

2018-05-23