早餐•2018年5月16日

#早餐•2018年5月16日#周三。
红枣百合豆浆，上层蒸锅蒸藜麦，紫薯和南瓜。
藜麦会有点干，甜甜糯糯的南瓜伴着藜麦饭口感很好！早餐的色彩尽量丰富一点，不光吃早餐的人心情会很好，还能摄入多种营养。

2018-05-16